2020年02月14日

【朗報】ワイダイエット民、勝利確定の黄金ローテーションを思い付いてしまうwwwwwwwwwwwwww

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1: 名無しさん 2020/02/13(木) 06:04:32.68 ID:/Hp2jkHB0
朝…カレーライス
昼…おかずだけ
晩…フルーツグラノーラ
加えて週2回筋トレしたら痩せるやろ
2: 名無しさん 2020/02/13(木) 06:05:21.80 ID:/Hp2jkHB0

カレーうまいわ!


3: 名無しさん 2020/02/13(木) 06:05:31.07 ID:fU7LzIbq0

朝カレーじゃなきゃダメ?


4: 名無しさん 2020/02/13(木) 06:05:54.89 ID:/Hp2jkHB0

>>3
お米食べたいんや


5: 名無しさん 2020/02/13(木) 06:06:22.25 ID:UGNQfqX40

よると朝逆ちゃう


8: 名無しさん 2020/02/13(木) 06:08:19.14 ID:/Hp2jkHB0

>>5
晩に食い出したら止まらんからね
フルーツグラノーラしか食わんって決めたんや


7: 名無しさん 2020/02/13(木) 06:07:09.31 ID:/Hp2jkHB0

20キロくらい痩せるでええええ


9: 名無しさん 2020/02/13(木) 06:08:47.07 ID:HJxvRUkx0

カロリー少なくて多少動きゃそりゃまぁ痩せるやろ


10: 名無しさん 2020/02/13(木) 06:08:56.63 ID:MdH4tISkd

マジならカレーだけは絶対やめとけ


11: 名無しさん 2020/02/13(木) 06:09:11.54 ID:A38i8WgTa

それで痩せたんか?


15: 名無しさん 2020/02/13(木) 06:10:27.63 ID:/Hp2jkHB0

>>11
昨日フルーツグラノーラ食って今カレー食った
始めたばっかりやで


14: 名無しさん 2020/02/13(木) 06:09:56.87 ID:/Hp2jkHB0

カレーの何がアカンのや?
お米食べたいしレトルトつくるの楽やからカレーにしたんやけど


19: 名無しさん 2020/02/13(木) 06:11:26.25 ID:P22YvrSD0

フルーツグラノーラとか夜食ったらお菓子やろ


20: 名無しさん 2020/02/13(木) 06:11:50.78 ID:MdH4tISkd

圧倒的にタンパク質不足やねん


28: 名無しさん 2020/02/13(木) 06:16:08.20 ID:/Hp2jkHB0

>>20
晩にチキンサラダでも足したらええか?


26: 名無しさん 2020/02/13(木) 06:15:39.11 ID:/Hp2jkHB0

ていうかボロクソやんけ
どないせえいうねん
完璧や思ったのに


40: 名無しさん 2020/02/13(木) 06:23:23.90 ID:i5pI5xQz0

オートミールにラズベリー入れて低脂肪乳ぶっかけたやつ3食食べるといいよ


47: 名無しさん 2020/02/13(木) 06:29:17.21 ID:QTNrNjFC0

グラノーラとか糖質の塊やん


50: 名無しさん 2020/02/13(木) 06:35:58.39 ID:2s/CRzS0d

晩グラノーラはあかんやろ
夜はサラダでもくってろ


引用元: http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1581541472/

posted by metre at 11:00| Comment(0) | 日常・生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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