1: 2022/05/14(土) 09:09:30.16 ID:qPwj0D9C0
どんだけ食ってても痩せるだろこんなもん
2: 2022/05/14(土) 09:09:54.03 ID:qPwj0D9C0
ダイエットで水泳をやらせない理由なんなの？
3: 2022/05/14(土) 09:10:23.65 ID:qPwj0D9C0
しかも筋肉落とさず健康的に痩せられる
4: 2022/05/14(土) 09:10:34.47 ID:izQbSSLVM
脱げるような体ならダイエットしないんやない？
5: 2022/05/14(土) 09:10:36.62 ID:wZ1L/B1la
1時間もクロールできん
6: 2022/05/14(土) 09:10:43.25 ID:kNY4pzh80
全力で泳ぐならそうかもしれないけど
1時間ぶっ続けで泳ぐなら抜いて泳いじゃうしそんなに消費しないでしょ
1時間ぶっ続けで泳ぐなら抜いて泳いじゃうしそんなに消費しないでしょ
7: 2022/05/14(土) 09:11:00.23 ID:caCHgBFf0
はえー知らんかった
9: 2022/05/14(土) 09:11:02.88 ID:0/Qeybhd0
まったく泳げないから
10: 2022/05/14(土) 09:11:04.29 ID:qPwj0D9C0
他の運動がカスみたいや
11: 2022/05/14(土) 09:11:08.54 ID:wZ1L/B1la
しかもゆっくりクロールじゃなくて全力クロールやろ
12: 2022/05/14(土) 09:12:23.13 ID:qPwj0D9C0
あともう一つ最強の利点がある
「関節を痛めない」
マラソンは膝、筋トレはいろんな関節を痛めたりするが水泳は関節を痛める可能性が低い
「関節を痛めない」
マラソンは膝、筋トレはいろんな関節を痛めたりするが水泳は関節を痛める可能性が低い
31: 2022/05/14(土) 09:17:20.78 ID:QCqbZfZWa
>>12
ワイは水泳やりすぎでかえって骨弱くなった
適度にダメージ与えないと長生きはできん
走り過ぎも当然あかんやろけど
ワイは水泳やりすぎでかえって骨弱くなった
適度にダメージ与えないと長生きはできん
走り過ぎも当然あかんやろけど
13: 2022/05/14(土) 09:12:28.37 ID:/oX5pZHo0
ダイエットで水泳は悪手
泳ぐまでそっから帰るまでがめんど過ぎて続かん
泳ぐまでそっから帰るまでがめんど過ぎて続かん
14: 2022/05/14(土) 09:12:38.92 ID:Qo8nIfn20
ほな水泳選手ってどんだけ食ってるんや
それかあんま練習しないんやろか
それかあんま練習しないんやろか
17: 2022/05/14(土) 09:13:21.85 ID:IV22KSCg0
>>14
普通の人の3倍くらいカロリーとるぞ
普通の人の3倍くらいカロリーとるぞ
19: 2022/05/14(土) 09:14:28.19 ID:qzuiklw/a
>>14
シンクロの選手は食わんと体重落ちるから泣きながら寝る前に１ホールのケーキを食うらしいで
シンクロの選手は食わんと体重落ちるから泣きながら寝る前に１ホールのケーキを食うらしいで
127: 2022/05/14(土) 09:34:42.69 ID:56g4aowZ0
>>19
泣く必要ある？
泣く必要ある？
16: 2022/05/14(土) 09:13:19.26 ID:eV7EWJZb0
シャドーボクシングしとるけど常人は全力で5分動けてたら上出来やで
20: 2022/05/14(土) 09:14:50.53 ID:KmhtNyjb0
水泳ってなんであんなに眠くなるんやろな
25: 2022/05/14(土) 09:16:20.25 ID:uWT8E/6q0
一時間泳いでも菓子パン一個分にしかならんのか
29: 2022/05/14(土) 09:16:59.90 ID:v9V0URy10
なおめちゃくちゃ腹が減る模様
引用元: https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1652486970/
新兵増加食で4000キロカロリー以上食べてたのに痩せて驚いた。