2022年08月08日

【ヤバい】ショートスリーパーになりたくて4日間4時間睡眠した末路・・・

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1: 2022/07/15(金) 12:14:02.16 ID:aNB/Ab8Ip

①変な汗かく
②気分悪い
③ぼーっとする
お陰で気持ち悪いままお仕事する事になったわ…

合わんかった



2: 2022/07/15(金) 12:14:53.58 ID:+YBmaKMQa

20代までは毎日4時間睡眠だったが
30代から7時間寝るようにした


4: 2022/07/15(金) 12:15:21.67 ID:aNB/Ab8Ip

>>2

体に悪いんかな


13: 2022/07/15(金) 12:16:49.59 ID:Nu29pyRxa

>>4
睡眠とは
5時間かけて体の異常をチェック
2時間かけて修復更新をするんよ

4時間は修復更新されてないからそりゃそうなるよな


3: 2022/07/15(金) 12:14:57.06 ID:aNB/Ab8Ip

1時間の睡眠で3時間分くらいの質に
なりたかったんだが無理か


5: 2022/07/15(金) 12:15:26.23 ID:KKVzrkzc0

自律神経壊れてるやんけ


6: 2022/07/15(金) 12:15:54.60 ID:aNB/Ab8Ip

>>5
マジでやばい
今日から早めに寝る事にするわ


7: 2022/07/15(金) 12:16:13.68 ID:9NA4va/g0

睡眠減ると普通に寿命縮むで


12: 2022/07/15(金) 12:16:48.13 ID:aNB/Ab8Ip

>>7
あ、そうやったな…
忘れてた


31: 2022/07/15(金) 12:20:23.52 ID:WTiPNSoGr

>>7
いいことやん
45くらいで消えたいわ


8: 2022/07/15(金) 12:16:17.51 ID:M1LDHjGl0

2日くらいでわかるやろ


15: 2022/07/15(金) 12:17:11.34 ID:aNB/Ab8Ip

>>8
チャレンジ精神や…
あほやった


9: 2022/07/15(金) 12:16:34.48 ID:2bTPVa7oa

鉄分とビタミンA取れ


10: 2022/07/15(金) 12:16:39.99 ID:qaInZRkyM

そのうち慣れるよ


18: 2022/07/15(金) 12:18:00.25 ID:aNB/Ab8Ip

>>10
もう無理や
普通に寝る事にする


11: 2022/07/15(金) 12:16:45.54 ID:fnCC8nTW0

もう手遅れやで


14: 2022/07/15(金) 12:16:54.08 ID:OXUfuoaxd

知らんわザコ
自分の体の特徴すら把握できないの?


22: 2022/07/15(金) 12:18:57.98 ID:aNB/Ab8Ip

>>14
出来心とチャレンジ精神でやってみたんだが
アホでした😣


17: 2022/07/15(金) 12:17:53.45 ID:BuTUYDQod

9時間寝ないと駄目だわ
6時間とかでも起きてる時の不快感やばい


24: 2022/07/15(金) 12:19:16.52 ID:aNB/Ab8Ip

>>17
7~9は寝た方がええな
まじで


19: 2022/07/15(金) 12:18:06.51 ID:fw5ZfpLU0

当たり前だわ


23: 2022/07/15(金) 12:19:11.82 ID:2Rw23D/ed

なろうと思ってなれるもんちゃうやろ


34: 2022/07/15(金) 12:20:54.61 ID:aNB/Ab8Ip

>>23
せやな
体質的に無理や


26: 2022/07/15(金) 12:19:31.71 ID:zIymSv3B0

せめてお昼寝しなよ


30: 2022/07/15(金) 12:20:20.69 ID:aNB/Ab8Ip

>>26
1時間の休み使って寝るようにしようかな…
と思ったけど 普通に夜早く寝るわ


33: 2022/07/15(金) 12:20:41.15 ID:Nu29pyRxa

>>26
これ

割と解決する
4時間睡眠の時大体昼寝してたからどーにかなってた


27: 2022/07/15(金) 12:19:59.22 ID:qlrYNKm/0

ワイロングスリーパー、1日9時間ぐらい寝る


28: 2022/07/15(金) 12:20:13.15 ID:0Xk/pgtq0

6時間って普通だよな?


29: 2022/07/15(金) 12:20:16.24 ID:QNuBvw1B0

ショートスリーパー自慢してるやつの9割お昼寝してるぞ


36: 2022/07/15(金) 12:21:28.71 ID:aNB/Ab8Ip

>>29
そうなんか…


32: 2022/07/15(金) 12:20:27.65 ID:vPC/iEhhd

人生って運が全てだから
持ってない人は色んなことを諦めようね


引用元: https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1657854842/


posted by metre at 05:45 | Comment(0) | 日常・生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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