2020年09月21日

一日12000歩以上ウォーキングしてるが全く痩せないんやが?




1: めーとる 20/06/15(月)09:47:31 ID:v8c

寧ろ順調にちびちび太っていくんやが(怒




2: めーとる 20/06/15(月)09:48:01 ID:qwx

そらたった12000歩やし


3: めーとる 20/06/15(月)09:48:17 ID:Xhz

その程度では


4: めーとる 20/06/15(月)09:48:19 ID:GPy

イライラでめちゃくちゃ食べてそう


5: めーとる 20/06/15(月)09:48:31 ID:ztw

走ってみ?全然変わらんから



16: めーとる 20/06/15(月)09:55:54 ID:v8c

>>5
アドバイスありがとうございます^^


6: めーとる 20/06/15(月)09:48:50 ID:4Gm

歩いた分食ってたらそらそうよ


7: めーとる 20/06/15(月)09:48:59 ID:XYX

なんで日常生活と変わらない歩数で痩せると思ったの?馬鹿なの?


8: めーとる 20/06/15(月)09:49:55 ID:v8c

>>2>>7
うるさいですねー
煽ってくんじゃないブーよ!


9: めーとる 20/06/15(月)09:50:42 ID:qwx

自粛中2時間ウォーキングしてたけどコロナ前毎日歩いてた2万歩しか歩けてなかった





10: めーとる 20/06/15(月)09:51:47 ID:v8c

>>9
上行くんじゃねーよ
お前はほんとは8000歩やろが


11: めーとる 20/06/15(月)09:52:27 ID:v8c

なんやこの板は
煽り屋と嘘つきしかおらへんやんけ


12: めーとる 20/06/15(月)09:52:41 ID:u6D

デブってのはただでさえ太りやすい体質なんだよ
歩くだけで痩せられると思うな


15: めーとる 20/06/15(月)09:54:04 ID:v8c

>>12
なんやこら貴様コラーッ


22: めーとる 20/06/15(月)10:00:40 ID:u6D

>>15
ワイもデブやからわかる
標準体型の奴が太らないようにやってる運動をデブがやったところで痩せないんや
デブが痩せるというのはそれだけ覚悟が必要ということや




35: めーとる 20/06/15(月)10:03:58 ID:v8c

>>21
ドカ食い言うてどんぶり飯2杯とかやないんや
まあ腹八分目やなくて満腹食べるて意味や
>>22
なんやーニキはデブなんか^-^v
ほんま偉そうに能書き垂れやがるから痩せてる奴かと思ったんやかーデブなんやな( ^ω^ )


42: めーとる 20/06/15(月)10:10:01 ID:K1Q

>>35
深夜だろうが朝だろうがドカ食いだろうが絶食だろうが身体に与えるストレスは関係ないぞ
要は補給したエネルギーを消化するタイミング
そもそも深夜にメシ食うと太るって迷信の原理は食った後に寝るだけで消費してないから蓄積されただけであって深夜は太るってのはそゆこと


13: めーとる 20/06/15(月)09:53:32 ID:v8c

アドバイスありがとうございます
って定型文コピーして待機しとるのに使う機会なさそうやの


14: めーとる 20/06/15(月)09:53:34 ID:fg6

人間は歩くために進化したんやぞ
体力使うわけないやろ


17: めーとる 20/06/15(月)09:57:03 ID:jmS

基礎代謝の他にプラス週6運動で1000キロカロリー消費してようやく一ヶ月で4キロ減
ほんときつい




posted by 管理さん at 23:11 | Comment(0) | ニュース・時事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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